ಸುದ್ದಿ

ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಕೆಲವು ಬದಲಾಗದವು, ಮತ್ತು ಇತರವು ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದೆ. ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಲಿಂಗವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಜೈವಾಸ್ಕೈಲಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಆಳವಾದ ಪ್ರಭಾವದ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು...